Ece Ünlü: Korttaki Bilinçli Farkındalık
Tenisçiler, turnuvalar sırasında büyük bir baskı ve stres yaşar. Farkındalıkla, zihniniz ve bedeniniz, farklı düşünce ve duyguların yarattığı gerilimden uzaklaştığı için daha rahatlar. Bu rahatlama,…
Son Yazılar
Kort Dergi 43’üncü sayısı çıktı!
Ülke olarak yaşamanın, hayatını devam ettirebilmenin çok zorlaştığı bir dönemden geçmekteyiz ve her geçen yıl, ay ve gün daha da zorlaşıyor... Böylesine bir ortamda tenis…